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Mix verde

13 noviembre 2013


Cuando estás intentando llevar una vida más saludable llega un punto en que no sabes que ensalada preparar, y es por eso que les dejo con este Mix Verde que me saca de apuros y si bien no es super bajas calorías, es preferible comer este mix antes que unas papas fritas ¿o no? jeje.

Ingredientes:


Lechuga (varios tipos) + escarola + rúcula + acelga + jamón crudo (1 feta) + 1 galletita Magic Toast (en vez de croutons) + queso magro rallado aceite de oliva + sal

Preparación
Una vez bien lavadas todas las hojas (y escurridas) cortarlas con la mano. Colocarlas en un bol y agregar el jamón crudo cortado en trocitos (también con la mano). Agregar aceite y sal a gusto. Servir con el queso y la galletitas (cortada en cubitos pequeños) por encima.

Queda en verdad muy sabrosa y si no te gsuta comer demasiados "verdes" es otra forma de agregarlos a tus comidas!



Hasta el próximo post!, xoxo


2 comentarios:


  1. La ensalada se ve rica !!
    La mesa auxiliar y posafuente muy originales !!
    El faina de zucchini se ve sabroso !! lo probarè con la harina de garbanzos .

    Un beso , cuìdate y feliz finde .
    Nancy

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    Respuestas
    1. Gracias por todo lo que dices!!!!!
      y muy buena idea lo de la harina de garbanzos. Tambien la probaré.
      Besotes y buena semana!

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